Polar Grit X
La Polar Grit X est une montre connectée qui a de nombreuses fonctionnalités comme vous allez pouvoir le voir dans ce test.
Présentation
Le fait que la Polar Grit X soit une smartwatch principalement conçue pour une utilisation en extérieur est immédiatement visible de l’extérieur. Le boîtier de la montre est en acier inoxydable associé à un fond en polymère renforcé de fibres de verre. L’écran tactile en verre feuilleté Gorilla est enfermé dans une lunette en acier inoxydable avec deux boutons à gauche et trois à droite.
- Résistance de calibre militaire : Conformité à la norme mil-810g, étanchéité à 100...
- Montre altimètre avec gps intégré ultra légère : Montre avec boussole et altimètre...
- Apprenez à vous ravitailler : Maintenez un bon niveau d'énergie durant vos sorties, grce...
La Polar Grit X est certifiée MIL-STD-810G, c’est-à-dire qu’elle est censée résister à des chutes d’une hauteur de 1,2 mètre et supporter des altitudes élevées, des températures basses et élevées, l’eau, la pluie, la poussière et le sable. Cependant, l’importance de cette norme est limitée car un fabricant peut faire de la publicité pour la norme même si l’appareil n’a pas passé tous les tests de la norme. Quoi qu’il en soit, Polar affirme que la montre a été testée conformément à la norme et qu’elle peut résister à des températures comprises entre -20 et +50 °C. En outre, la montre est étanche à 100 mètres. De plus, la montre est étanche jusqu’à 100 mètres, elle convient donc à la natation.
Caractéristiques de la Polar Grit X
La Polar Grit X nous offre trois options pour configurer la smartwatch lorsque nous la démarrons pour la première fois : via un smartphone, via un PC ou sur la montre elle-même. Si nous décidons d’utiliser les deux premières options, l’application Flow télécharge directement les dernières mises à jour du micrologiciel sur la montre – un processus qui peut prendre plusieurs minutes.
Le processus d’installation du Grit X est très simple : Nous jumelons la montre avec notre appareil mobile via Bluetooth, créons un compte Polar et connectons la montre à l’application Flow. Si nous configurons la Polar Grit X uniquement via la montre elle-même, nous n’avons pas besoin d’un compte Polar, mais nous ne pouvons pas non plus utiliser toutes les fonctions du Grit X.
Pour profiter de toutes les fonctionnalités du Polar Grit X, nous devons créer un compte Polar et installer l’application Flow sur notre smartphone. L’application offre un aperçu complet et clair de nos activités quotidiennes et de nos données de santé. En outre, l’application permet de consulter les données relatives à l’entraînement et au sommeil, ainsi que d’effectuer des réglages généraux sur la montre.
Pour que la Polar Grit X transfère nos données d’entraînement, de santé et d’activité à l’application Flow, nous devons activer manuellement la synchronisation. Pour ce faire, il suffit d’appuyer sur le bouton de commande inférieur gauche de la montre, que l’on maintient brièvement enfoncé pour lancer le transfert de données. La synchronisation prend ensuite quelques minutes, en fonction du temps écoulé depuis la synchronisation précédente.
Les fonctionnalités
Ceux qui souhaitent suivre leurs propres activités au-delà de l’entraînement sportif avec le Polar Grit X peuvent s’appuyer sur un arsenal complet de fonctions. La montre mesure non seulement la fréquence cardiaque et la distance parcourue, mais permet également de définir des objectifs d’activité spécifiques. Nous avons la possibilité de choisir entre trois niveaux d’activité différents. L’application ne donne pas d’informations détaillées sur la signification exacte des niveaux d’activité, mais formule simplement des recommandations sur la base de nos activités quotidiennes.
En fonction de la quantité de mouvements effectués au cours de la journée, une barre de pourcentage se remplit dans l’application pour indiquer si nous avons déjà atteint le niveau d’activité sélectionné. Si nous cliquons sur la barre, l’application nous montre trois façons d’atteindre l’objectif quotidien, par exemple avec 11 minutes de football, 38 minutes de tennis de table ou 54 minutes de jardinage.
Si vous ne bougez pas beaucoup pendant la journée pour des raisons professionnelles et que vous passez beaucoup de temps dans une position sédentaire, vous pouvez régler le Polar Grit X pour qu’il affiche un rappel de mouvement à intervalles réguliers. Si nous ne bougeons pas assez, la montre vibre au bout d’un moment et nous incite à bouger.
Comme il sied à une smartwatch axée sur le sport, la Polar Grit X propose une variété de sports différents que nous pouvons enregistrer avec la montre. Parmi eux, on trouve des classiques comme la course à pied, le cyclisme et la natation et bien d’autres. Un peu étrange : nous pouvons également enregistrer l’escalade comme sport, mais l’application ne nous propose ce sport que dans la variante pratique d’intérieur.
Pour ne pas avoir à faire défiler une longue liste à chaque fois, nous pouvons enregistrer jusqu’à 20 sports via l’application, qui apparaissent ensuite dans le menu d’entraînement du Grit X. Nous avons également la possibilité de sélectionner l’option Multisport si nous voulons enregistrer plusieurs sports l’un après l’autre dans une même séance d’entraînement.
L’application indique également l’importance de chaque séance d’entraînement en fonction du niveau de forme physique de chacun : Pour ceux qui s’entraînent régulièrement, l’application nous indique si le niveau d’entraînement actuel est suffisant pour maintenir ou améliorer la condition physique. En outre, la fonction Smart Coach du Polar Grit X recommande à l’utilisateur une unité de sport en fonction des entraînements effectués jusqu’à présent sur la journée et les semaines précédentes. En outre, le Polar Grit X offre une option dite Refuel, qui rappelle à l’utilisateur de boire quelque chose ou de consommer des glucides. Cette option peut également être configurée individuellement.
Les différentes options de suivi offrent aux utilisateurs qui souhaitent enregistrer et optimiser leur entraînement de manière autonome et extensive une multitude d’options utiles. Toutefois, les menus et les options peuvent rapidement submerger les utilisateurs inexpérimentés, car ils nécessitent une certaine formation et une certaine planification. Néanmoins, le suivi de l’entraînement est l’une des grandes forces du Polar Grit X.
Comme d’habitude, des capteurs externes, tels que des ceintures de pouls Bluetooth pour la poitrine, peuvent être associés à la montre. Il est également bon que la montre puisse déterminer la position par GPS, GLONASS, Galileo et QZSS et utiliser plusieurs systèmes en parallèle. En outre, des circuits complets peuvent être planifiés via l’application Komoot et les cartes peuvent être enregistrées sur la montre.
Pendant le test, nous n’avons eu qu’une seule fois un comportement vraiment étrange : Au cours d’une randonnée de deux heures et demie, l’enregistrement de la fréquence cardiaque s’est emballé à plusieurs reprises après une bonne heure et demie. La montre affichait un pouls de 165, alors que la fréquence cardiaque réelle (mesurée par le doigt sur la carotide) était au maximum de 100 battements par minute.
Le problème n’a pas pu être résolu sur le champ, mais la montre a de nouveau fonctionné normalement après un certain temps. Nous n’avons pas pu reproduire le problème et n’avons pas trouvé de cause potentielle à cette erreur. Cependant, nous l’avons trouvé extrêmement gênant, notamment parce qu’il affectait une fonction centrale dans le suivi de l’entraînement et que la montre affichait environ 200 calories de trop (comparaison avec une autre smartwatch et Google Fit).
Bien que la Polar Grit X soit une smartwatch, elle ne dispose pas de commandes de téléphonie ou de musique. Nous ne pouvons pas répondre aux appels téléphoniques, lire de la musique directement ou contrôler les applications musicales sur notre smartphone.
Le suivi du sommeil est l’une des fonctions du Grit X mise en avant par Polar. La smartwatch utilise ce que l’on appelle le suivi « Sleep Plus Stages », qui analyse le sommeil de l’utilisateur en fonction de la quantité et de la qualité de chaque stade du sommeil et le note en fonction d’un indice de sommeil.
Pour que la Polar Grit X puisse évaluer et comparer le sommeil, nous devons d’abord définir une durée de sommeil souhaitée dans l’application Polar Flow et porter la montre pendant trois nuits en dormant. Il permet ensuite d’avoir un aperçu des détails du sommeil grâce à l’affichage de la recharge nocturne, qui indique la durée, la continuité, les interruptions, les cycles et les stades du sommeil.
En outre, l’application fournit un aperçu et une évaluation de l’analyse du sommeil sur la base de l’indice de sommeil et le compare aux valeurs moyennes des nuits précédentes. Les utilisateurs peuvent également procéder à leur propre évaluation de la qualité du sommeil, ce qui n’a toutefois aucun effet sur le score de sommeil affiché.
Autonomie
Polar annonce la Polar Grit X avec une « autonomie ultra-longue ». Diverses options d’économie d’énergie sont censées garantir que la montre dure le plus longtemps possible et ne s’essouffle pas, même lors de longues excursions en plein air. Nous l’avons découvert lors du test : « ultra-long » est un terme relatif. La Polar Grit X a fonctionné environ une semaine en utilisation normale avec plusieurs séances d’entraînement par semaine et un suivi du sommeil activé. C’est tout à fait respectable, mais toujours nettement moins que, par exemple, la Kospet Prime 2.
- Résistance de calibre militaire : Conformité à la norme mil-810g, étanchéité à 100...
- Montre altimètre avec gps intégré ultra légère : Montre avec boussole et altimètre...
- Apprenez à vous ravitailler : Maintenez un bon niveau d'énergie durant vos sorties, grce...
Nous pouvons également activer les paramètres d’économie d’énergie uniquement pendant une session d’entraînement en accédant au menu correspondant pendant la session ou dans les préréglages. La montre n’enregistre pas les paramètres ; nous devons les régler à nouveau pour chaque séance d’entraînement. Nous avons trouvé cela assez lourd lors du test – une option générale, par exemple dans les paramètres de l’application Polar Flow associée, n’aurait pas fait de mal ici.
Les points forts
Ci-dessous les points forts de la Polar Grift X.
- Fonction GPS très performante
- Très bonnes fonctions pour le sport
- Données complètes pour l’activité physique
- Très résistante
Conclusion du test
Les nombreuses fonctionnalités et son autonomie font à notre avis de la Polar Grit X un excellent choix.
Loic est spécialisé dans le high tech et est passionné de nouvelles technologies. Il rédige depuis 2020 des articles pour le site Sotactile.
